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健康・生活

ドラマセラピーで 介護家族をリフレッシュ!

講師:尾上 都(社会を『ドラマで考える』研究会(立命館大学大学院・応用人間科学研究科))

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誰でも出来る痛み解消、 姿勢改善運動法

講師:藤田 誠(一般社団法人 ヘルシーライフプランナー協会)

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心が落ち着くヨーガ 体が硬くても大丈夫!

講師:ヨーガダンダ(マハーヨーギー・ヨーガ・ミッション)

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おむつなし育児

講師:西山 由紀(おむつなし育児研究所京都サロン)

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