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美しく痩せる！ 初めての「ユミ式整美体操」

講師：kayoko（Fairy Style「ユミ式整美体操」）

健康・生活
 終了
軽い筋肉エクササイズ・骨盤調整・ストレッチ・美姿勢・美ウォーキングなど女性のボディを美しく整える「ユミ式整美体操」ヨガやバレエ、ピラティスの要素が組み込まれています。60代の女性も安心してご参加下さい♪
ジャンル
健康・生活
対象
女性のみ、小学4年生以上
日時
8月22日（月） 10:30-12:00
会場
芸術創造館 3階
持ち物
動きやすい服装,タオル,水など飲み物　（あれば）ヨガマットもしくはバスタオル
このワークショップは終了しました
講師プロフィール　kayoko（Fairy Style「ユミ式整美体操」）
1974年生。インストラクター歴４年。2012年4月に「ユミ式整美体操」インストラクターライセンス取得。同年兵庫県三木市に教室を構え、活動をスタート。転居をきっかけに西宮市に教室を開き、大阪、神戸、京都と活動の幅を広げている。
www.fairy.aimer.com
健康・生活│8月22日（月）│10:30-12:00│大阪市立芸術創造館
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