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フェルデンクライスでパフォーマンス向上

講師:石野 勝也

自分のペース、イメージで心地よい動きをして、自分の内側に起こることを感じ、体を整えます。フェルデンクライスで手に入れた「気づき」は日常のあらゆる動きを自分に優しいものにし、パフォーマンスを上げます。
ジャンル
健康・生活
対象
高校生以上
日時
7月29日(土) 17:30-19:00
会場
芸術創造館 2階
持ち物
動きやすい服装,バスタオル,ヨガマット(あれば)
このワークショップは終了しました
講師プロフィール 石野 勝也
フェルデンクライス・メソッド・プラクティショナー 現在、フェルデンクライスメソッドのグループクラス、個人レッスンの指導を通した、学習的な方法で、自分でからだの調子を整え、パフォーマンスを上げるためのお手伝いをしています。
feldenkrais-lesson.com
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