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No.31

No.032

おとなの女性のための 初めてのバレエ

講師：若林 絵美　（Petit Grace）

身体表現・コミュニケーション

憧れていたバレエを今、始めてみましょう！体をほぐし、しなやかですっきりした体型づくり、全身の引締めに効果的です。基本の姿勢からストレッチまで、初心者対象ですが、長いブランクのある方も、どうぞ。

ジャンル
身体表現・コミュニケーション
対象
25歳以上の女性
日時
8月25日（日） 17:00-18:30
会場
西宮市民会館　401号室
持ち物
動きやすい服装、ヨガマット（なければバスタオルでも可）、タオル、水など飲み物　※裸足で行います。
ID登録
このワークショップは電話受付のみ
090-3945-6755(10:00-19:00)
0798-39-1723 10:00～17:00（平日のみ）
8/3・6は休み
講師プロフィール　若林 絵美　（Petit Grace）
西宮市では６年間、夏にバレエのワークショップの講師を務め好評を博す。自身もダンサーや指導者として活動しながら幼児期の身体表現あそびについても神戸大学大学院で研究を行う。PetitGrace専任講師。５歳の娘と２歳の息子を持つ2児の母でもある。
https://grace0707.amebaownd.com
身体表現・コミュニケーション | 8月25日（日） | 17:00-18:30
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